funnydad's diary

マジック&バルーンを趣味とする、変なオヤジの日常日記です。

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ダイエット

とりあえず食事の見直しから。
朝5昼3夜1くらいのを心がけてがんばってみます。
同時に腰の痛みが治まったら、筋力アップ。

あとは、腰痛予防用の椅子を考えてみたり。
楽天で見つけたバランスチェアなんぞを考えてみたり。
こんなやつ↓

  1. 2008/02/10(日) 08:02:43|
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